行動科学をセルフマネジメントに取り入れる。
昨日の帰りに本を買った。
新しい手帳も行動科学マネジメントのものを使い始めた。
過剰行動を減らして、不足行動を増やす。
結果よりも行動に焦点を当てる。
他人と比較して幸福を測らないようにする。
俺は俺。
行動科学のやり方に慣れるまでしばらく時間を要するだろう。
試してみるしかない。
行動科学をセルフマネジメントに取り入れる。
昨日の帰りに本を買った。
新しい手帳も行動科学マネジメントのものを使い始めた。
過剰行動を減らして、不足行動を増やす。
結果よりも行動に焦点を当てる。
他人と比較して幸福を測らないようにする。
俺は俺。
行動科学のやり方に慣れるまでしばらく時間を要するだろう。
試してみるしかない。