よく眠れるようになった

最近は夜中に目が覚めることが減った。

減量のために運動している影響だと思う。

夜中に目が覚めるのは心身に良くないから、改善されてよかった。

観音様や毘沙門天様のおかげである。

南無妙法蓮華経

南無妙法蓮華経

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🙏